本期专家：北京中医药大学东方医院 乳腺科 副主任医师 赵立娜人们对于母乳喂养越来越重视，母乳不仅可以哺育宝宝，母乳喂养对于产妇乳腺健康有着无可替代的积极作用。然而，在产后哺乳期间，乳汁量的多少仍然困扰着无数妈妈和她的家人。奶太少，“口粮”不够，宝宝吃不饱，长不快，生长发育跟不上；奶太多，有“余粮”，吃不完，攒着容易发炎，…

本期专家：北京中医药大学东方医院二七院区综合外科 副主任医师 陈朝晖近日门诊来了一位老年男性患者，67岁，自诉两天前无明显原因突然出现右小腿疼痛，行走不利，同时右脚也觉得有些发凉，当时没有到医院就诊，在家休养，自己在腿痛的部位贴膏药，用热水泡脚等方法治疗，两天来腿痛脚凉没有缓解，遂前来就诊。检查发现患者右小腿远端及足部皮肤…

本期专家：北京中医药大学东方医院二七院区妇科住院医师易莎 副主任医师徐翠孕育是女性人生的美丽蜕变，但产后也会使女性身体发生翻天覆地的变化。瘦不下去的肚子、直不起的腰、还有难以觉察的盆底松弛，以及所有宝妈们的难言之隐——产后尿失禁，无不降低了宝妈们产后的生活质量，影响了产后的喜悦幸福。研究表明：首次经阴道分娩产后尿失禁的发…

本期专家：北京中医药大学东方医院肝病门诊主任医师 周滔 住院医师柴原 硕士研究生张京轩酒精性肝炎是指由于长期饮酒过量引起的肝脏炎症。当我们饮酒时，我们的身体会在肝脏内把酒精转化为乙醛，然后再转化为乙酸。然而，当酒精多余的时候，肝脏无法完全及时处理所有的酒精，导致乙醛和乙酸在肝脏中堆积，从而引发酒精性肝炎。酒精性肝炎是一种…

本期专家：北京中医药大学东方医院康复科初级康复师 李秋祥 主任医师 王嘉麟脑卒中偏瘫患者早期患侧多关节活动不利，起床、翻身、转移困难，陪护的家属也不知道如何正确的操作，在扶患者起床或站立转移的时候，会拉患者上肢拽起或从腋下把患者抱起。这样的操作，容易引起患侧肩关节的疼痛、肩关节半脱位、肌肉拉伤、严重的有肋骨骨折等。出现这…

本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科 副主任医师 韦尼一提起干燥综合征，很多人都是一脸陌生感。“这是一种什么病？”、“干燥也是病？”、“口干、眼干不是很常见的症状吗？”实际上，干燥综合征不仅是一种病，同时还是一种危害性极大的病。虽然老年女性是干燥综合征的主要患者群，但青年女性患者也并不少见。由于干燥综合征起病隐匿，临床…

本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科主任医师 侯秀娟经常在门诊会碰到患者问我们：“医生，我是不是风湿啊？”“医生，这些指标没有问题，是不是我就不是类风湿了？”“大夫，我就是口干眼干，为什么说我是风湿病啊，我关节又不疼。”诸如此类的问题不胜枚举。之所以出现这个疑问，很可能是我们没弄明白“风湿”两字出现在不同语境下或者不…

本期专家：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主治医师 刘杨《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，同时，…

本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师 韦尼一提起干燥综合征，很多人都是一脸陌生感。“这是一种什么病？”、“干燥也是病？”、“口干、眼干不是很常见的症状吗？”实际上，干燥综合征不仅是一种病，同时还是一种危害性极大的病。虽然老年女性是干燥综合征的主要患者群，但青年女性患者也并不少见。1933年，瑞典眼科医生Henrik Sj…

本期专家：北京中医药大学东方医院 儿科 副主任医师 陈自佳口臭，也被称为口气，顾名思义，就是口中散发出来的难闻的气味。有的家长会说，小孩又没吃尽五谷杂粮，哪能有口臭呢？！所以说，口臭是家长很容易忽视，也很容易理解有偏差的细节。通过宝宝的口气可以知道很多信息。口气臭秽，多为脾胃积热。脾为后天之本，气血生化之源，胃为水谷之海，…

本期专家：北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼“伏”字始见于西周早期金文，表示犬趴伏在人身旁，有趴下、俯伏之义；但由于无论是人还是动物，想隐藏自己的时候，一般也会趴下不动，所以“伏”字又可以引申为潜藏、埋伏。所以从这些角度来看，中国农历节气中的“三伏天”就包含两种意思，一是天气太热，宜静不宜动；二是天气虽然热，但也…

本期专家：北京中医药大学东方医院 妇科内分泌 主治医师 马旭子宫是孕育生命的摇篮。当女性没有生育要求时，一定要学会科学避孕，避免因意外妊娠而人工流产。人工流产对生育力的影响巨大：近期表现在人流不全、漏吸需要二次清宫，术中大出血、子宫穿孔，术后可能会引发盆腔炎、急性输卵管炎；远期可能并发宫腔粘连，继发性不孕等。因此，女性一…

本期专家：北京中医药大学东方医院 推拿理疗科 主任医师 付国兵 主治医师 刘杨中医学认为，腹部是五脏六腑所居之处，有肝、脾、胃、肾、胆、小肠、大肠、膀胱等脏器收纳其中，因而腹部被喻为：“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。” 腹部没有骨头保护，可以用手触摸到。脏腑是否通畅，也可以通过手感知出来。如果脏腑不通，当然也可以通过外力让…

本期专家：北京中医药大学东方医院 亚健康科 副主任医师 赵欣夏季时分，阳气升腾，阴气渐弱，天地阴阳之气相交，万物充分接受太阳的照耀，呈现出积极的生长代谢状态，是天地万物繁茂秀美的时节，是养“长”的季节。因此，此时养生总原则要合于夏季时令特点，注重顺应阳气的蓬勃散发以养“长”。早在《黄帝内经》中就有：“夏三月要夜卧早起，无…

本期专家：北京中医药大学东方医院 心身医学科 主治医师 丁一芸焦虑障碍是全球常见的精神障碍，通常起病于儿童期或少年期，具有发病率高、经济负担重等特点。中国首次全国性成人精神障碍流行病学调查显示，焦虑障碍患病率最高，终生患病率为7.57%，女性患病率明显高于男性。焦虑障碍存在识别率和恰当治疗率较低的特点，加拿大一项研究发现，惊恐…

本期专家：北京中医药大学东方医院肿瘤科卫月 审核李泉旺癌者，体阴用阳，阴以成形，掠阳传舍。中医认为肿瘤的形成，因痰、瘀、毒等阴邪结聚而成，本在阳虚。加之恶性肿瘤可掠夺人体阳气，加重阳虚之象，阳虚无力固摄肿瘤邪气，以致“阳虚阴走”，肿瘤发生传舍，流窜他处，化生新的病灶。肿瘤的预防及治疗，当以扶阳助阳，扶正祛湿为本。未病先…

本期专家：北京中医药大学东方医院儿科主治医师尹英敏 审核：吴力群主任医师哮喘是儿科临床比较常见的一种慢性疾病，大部分孩子3岁之前就出现症状，甚至反反复复发作影响孩子的肺功能，临床上我们也发现部分家长对哮喘的认知存在一定的问题，或过度紧张，或放任之流。1周前门诊上遇到一个因咳喘3天来就诊的8岁男童，追问病史，患儿经常出现咳嗽…

本期专家： 北京中医药大学东方医院 儿科副主任医师 刘奕家长们越来越关注孩子的生长发育情况，那么什么是生长发育？怎样监测孩子的体格生长?当家长们觉得需要带孩子去医院评估一下孩子的生长发育是否正常时，应做好哪些准备？首先我们要知道生长和发育是儿童不同于成人的重要特点。生长是指儿童身体各器官、系统的长大，可有相应的测量值来表示…

本期专家：北京中医药大学东方医院营养科 主治医师 魏帼“三伏”是初伏、中伏、末伏的统称，每年出现在阳历7月中旬到8月中旬，是一年中最热的季节。初伏时节，在饮食养生方面，我比较喜欢莲藕，不仅因为它具有清热润肺，健脾开胃，凉血的作用，还因为它做法多样，且适合大多数人群。莲藕的营养价值性寒，味甘，入心、脾、胃经，生用可以清热润肺…

本期专家：北京中医药大学东方医院心内科副主任医师 李岩明明说是今天热，可是明天还是热，后天还是热。不过您还别急，最热的三伏天儿还没来呢，面对这高温天气异常多的夏天，去年流行的火炎焱（音“燕”）燚（音“义”）今年用起来非常恰如其分。在这样一个屡创高温新纪录的夏天，我们该怎么养生呢？其实，早在《黄帝内经·素问?四气调神大论》…