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立冬后重在“养神”(中医养生)
立冬,万物收藏之始。《黄帝内经》云:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳。”在中医理论中,“心藏神”“肾藏志”。冬季对应人体肾脏,是封藏精气的季节。现代人容易思虑过度、心神耗散,…
【人民日报客户端】 2025-11-14 -
中医话“吃苦”
□北京中医药大学东方医院二七院区脾胃肝胆科副主任医师 陈晓伟中医将“苦”列为五味之一,很多药食同源的苦味食物都是餐桌上的常客,不过,您未必吃对了。今天,笔者为您盘点常见的“吃苦”误区…
【健康报】 2025-11-07 -
读懂体检报告:四个关键指标背后的健康信号
央视网消息:面对体检报告上异常结果,该如何正确理解?北京中医药大学东方医院治未病科副主任医师刘洋表示,看懂结节、弥漫性、血流信号、胆固醇这四个关键指标背后的健康信号,我们也可以自己…
【央视网】 2025-11-04

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