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“左脚开步,与肩同宽”,这届年轻人爱上了老式健身?
“左脚开步,与肩同宽”,这届年轻人爱上了老式健身?“健身气功~八段锦,预备式~左脚开步,与肩同宽……”最近几年,这段口令,成了不少年轻人的“肌肉记忆”。一段跟练视频收获超7000万的播放量…
【光明日报】 2025-12-12
“左脚开步,与肩同宽”,这届年轻人爱上了老式健身?“健身气功~八段锦,预备式~左脚开步,与肩同宽……”最近几年,这段口令,成了不少年轻人的“肌肉记忆”。一段跟练视频收获超7000万的播放量…
【光明日报】 2025-12-12