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本期专家：北京中医药大学东方医院 杨文津不知道大家有没有这样的感受，在您处理一件事情的紧要关头时，突然感到小腹一阵绞痛，有种要拉肚子的感觉？比如一次至关重要的求职面试、第一次和女神/…

润燥食物吃起来健肺运动做起来

8月19日播出

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立秋已至，许多人开始准备贴秋膘了。由于夏季天气炎热，影响食欲，同时人体消耗大、营养跟不上，最直观的身体变化之一就是体重下降，古人称此为“苦夏”的表现。立秋后天气将逐渐转凉，人们食欲…

8月12日播出

文/付国远 北京中区药大学东方区院 主任区师刘杨 北京中医药大学东方医院

服药也有正确方式

本期节目主要内容： 三伏天闷热潮湿，一些婴幼儿的皮肤病也伺机而动，尤其是痱子，痒起来让宝宝吃不好睡不香。网上有很多祛痱方式，但并不是所有方式都健康、有效。专家建议，给婴幼儿祛痱，可…