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  • “春捂”有道理吗?什么人要“捂”?该怎么“捂”?

    前几天北京突降大雪,气温骤降,现在仍是乍暖还寒。“春捂秋冻,不生杂病”是自古流传下来的一条养生保健谚语,意思是立春后天气转暖,气温升高,但不要急于脱掉厚衣服,而应“捂一捂”,这样更…

    【北京日报客户端】 2022-03-22
  • 入睡困难、情绪异常、变得懒散……这可能是季节病“伤春”

    北京中医药大学东方医院心身医学科医师丁一芸、邢佳介绍,相比而言,春困侧重于“身”,而伤春主要反映的是“心”。人在踏青赏景的好时节出现情绪与心理问题,缘于人的生理功能经历冬藏之后,在…

    【北京日报客户端】 2022-03-22
  • 恼人的溃疡性结肠炎

    北京中医药大学东方医院消化科主任医师孟捷

    【老年之声 《健康之家》】 2022-03-22
  • 春天养肝正当时 疏肝经 健脾胃

    北京中医药大学东方医院肿瘤科主任医师孙韬

    【老年之声 《健康之家》】 2022-03-22
  • 《名医》杂志 | 柏立群:凌霄不屈己,得地本虚心

    大音希声,大爱无形,大医精诚。北京中医药大学骨伤学系副主任,北京中医药大学东方医院院长助理、医务处处长、骨科教研室主任,主任医师、教授、硕士研究生导师柏立群,数十年如一日坚持不懈、…

    【时代医讯】 2022-03-22
  • “春捂”有道理吗?什么人要“捂”?该怎么“捂”?

    前几天北京突降大雪,气温骤降,现在仍是乍暖还寒。“春捂秋冻,不生杂病”是自古流传下来的一条养生保健谚语,意思是立春后天气转暖,气温升高,但不要急于脱掉厚衣服,而应“捂一捂”,这样更…

    【北京日报】 2022-03-22
  • “春困”扰人,如何赶跑它?

    “仲春初四日,春色正中分”。春分作为我国传统节气之一,标志着这一天昼夜平分、寒暑平衡,如《春秋繁露》中记载:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”在中国传统文化中,节气与养生息…

    【健康明白人】 2022-03-22
  • 春分养肝正当时 这些小动作,照着做能养好肝

    “仲春初四日,春色正中分。”,昨日,我们迎来了二十四节气中的“春分”,“春分”过后,大家逐渐会走出家门开始室外放松,踏青,放风筝...那么我们知道“春分”有着什么意义吗?这个熟悉的节…

    【人民网健康服务平台】 2022-03-21
  • 时令养生|疏肝利胆、健脾和胃乃春分养生大法

    北京中医药大学东方医院康复科 王嘉麟春分,古时又称为“仲春之月”,为中国二十四节气的第四个节气,每年是3月20日或者是3月21日,是“阴阳相半,昼夜均而寒暑平”的时节。春分有两个含义,一…

    【光明网】 2022-03-20
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