义诊时间

4月20日（周一） 上午9:00-11:00

义诊地点

北京中医药大学第二临床医学院（东方医院）方庄院区主楼一层门诊大厅。

主办科室  风湿免疫科

义诊适合人群

●血尿酸偏高、已确诊高尿酸血症的人群；

●反复出现关节红肿热痛，疑似痛风发作的人群；

●已出现痛风石、关节变形，或合并尿酸性肾结石的患者；

●肥胖、长期高嘌呤饮食、久坐熬夜、饮酒的高危人群；

●合并高血压、糖尿病、脂肪肝、慢性肾病的痛风/高尿酸患者；

●痛风治疗不规范、病情反复发作，希望调整治疗方案的患者。

●痛风属于慢性疾病，建议长期规律管理病情，义诊结束后可常规预约专科门诊，持续跟进后续治疗。

温馨提示：本次义诊全程免费，服务内容包含专家问诊、尿酸检测、健康科普咨询、中医外治指导等，无需提前预约，可直接前往医院现场参与。

一、世界痛风日：4月20日的健康意义

每年4月20日为世界痛风日（全民关注痛风日），这一日期的设定，对应核心医学诊断标准：在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平＞420μmol/L，即可诊断为高尿酸血症，“420”正是高尿酸血症的诊断临界值。

如今，高尿酸血症已成为继高血压、高血糖、高血脂之后的第四“高”。我国正面临1.8亿人尿酸异常的健康问题，痛风患者数量占全球30%，年增长率达10%，且发病呈现明显年轻化趋势：30岁以下患者占比超50%，00后、05后患者增速尤为显著。越来越多中青年人群受到高尿酸、痛风的困扰。血尿酸升高不仅会引发关节剧烈疼痛，还会悄然损伤肾脏、诱发肾结石，同时与高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等多种慢性病密切相关，堪称威胁健康的隐形杀手。设立世界痛风日，旨在面向全民普及痛风与高尿酸血症防治知识，纠正认知误区，推动早筛查、早干预、规范化治疗。

二、痛风与高尿酸，这些常见误区要避开

误区1：只有关节剧痛才是痛风，尿酸高但无症状无需理会

痛风属于全身性代谢疾病，无症状高尿酸血症是危害健康的“沉默隐患”。即便关节没有疼痛症状，长期尿酸超标也会持续损害肾脏、损伤血管，增加心梗、脑梗、糖尿病的发病风险。无症状人群尿酸＞540μmol/L就需要开始干预；痛风患者尿酸需控制在＜360μmol/L，伴有痛风石的患者需控制在＜300μmol/L。

误区2：痛风仅靠忌口就能痊愈，不需要服药

单纯依靠饮食控制，仅能降低尿酸60-90μmol/L，对于中重度高尿酸人群而言远远不够。90%的痛风患者存在尿酸排泄障碍，仅靠忌口无法达到理想控制目标，必须在医生指导下规范用药，饮食调理仅为辅助基础。过度严格忌口、极端素食，还可能造成营养不良，加重身体代谢紊乱。

误区3：痛风发作时才吃药，疼痛消失就立即停药

痛风治疗分为急性期和缓解期两个阶段：急性期用药主要作用是消炎止痛，并无降尿酸效果；缓解期坚持规范降尿酸，才是控制病情的核心。擅自停药会造成血尿酸水平剧烈波动，导致痛风反复发作，最终形成痛风石、损害肾功能。降尿酸治疗初期出现轻微发作属于正常现象，切勿自行中断用药。

误区4：只有中老年男性会患痛风，女性和年轻人无需担心

痛风年轻化的趋势十分突出，长期熬夜、频繁饮用奶茶及含糖饮料、久坐肥胖、暴饮暴食的年轻人，都属于高危人群；女性绝经后雌激素水平下降，尿酸水平随之升高，患病风险会大幅增加。建议20岁以上人群，体检时应常规进行尿酸检测。

痛风属于慢性疾病，建议长期规律管理病情，义诊结束后可常规预约专科门诊，持续跟进后续治疗。

尿酸可控，痛风可防，别让关节剧痛打乱日常，别让高尿酸损伤脏腑健康！4月20日上午9点，北京中医药大学第二临床医学院（东方医院）风湿免疫科团队与您相约，科学控尿酸，无痛享生活，期待您的参与！

 文/卢思韵 康天伦

编辑/王晓嘉

审核/侯秀娟、赵欣、闫剑坤

审阅/王乐、曹俊岭